Гребные тренажеры

Гребные тренажеры относятся к типу кардиотренажеров, поскольку регулярные тренировки на этом спортивном оборудовании позволяют улучшить деятельность сердечно-сосудистой системы, а также позволяют осуществить комплексный подход к укреплению всех групп мышц, в том числе мышц спины, живота, ног и плечевого пояса. На современном рынке представлено широкое разнообразие модификаций гребных тренажеров, несмотря на это они делятся на три основных вида: механические, магнитные и электромагнитные.

Механические гребные тренажеры в свою очередь делятся на три основных подтипа: гидравлические, аэродинамические и водные.

• Гидравлические модификации функционируют за счет нагрузки создаваемой сопротивлением гидравлических цилиндров. Такие модификации, как правило, оснащены двумя рукоятями для имитации лодочной гребли. Они оснащаются бесступенчатой или ступенчатой системой регулировки нагрузки, которая в зависимости от модификации тренажера может иметь от 4 до 12 уровней.

• Аэродинамические гребные тренажеры оснащены специальными вентиляторами, которые создают нагрузку за счет сопротивления потока воздуха. В зависимости от модификации могут быть оснащены центральной рукоятью на тросе либо парой боковых рукояток, а также иметь от 5 до 30 уровней нагрузки, регулируемых вручную или при помощи электронной системы управления.

• Водные гребные тренажеры функционируют за счет сопротивления воды в специальном баке, являются лучшей имитацией гребли и могут иметь от 4 до 20 уровней нагрузки, а также электронную систему контроля с различным набором полезных функций.

Магнитные тренажеры функционируют за счет нагрузки создаваемой сопротивлением специального маховика. Модели таких тренажеров в зависимости от модификации могут иметь механическую регулировку нагрузки или электронную систему с электроприводом и дисплеем.

Электромагнитные тренажеры разработаны на основе специальных электромагнитов, которые создают нагрузку при воздействии электрического тока. Такие тренажеры нуждаются в подключении к электросети. Кроме того, электромагнитные тренажеры имеют широкий диапазон выбора нагрузок и различные наборы программ тренировок.